Der Begründer der Pilates - Methode ist Joseph Hubertus Pilates,

er wurde 1880 in düsseldorf geboren. Da er als Kind unter einer schwachen Konstitutuion litt, beschäftigte er sich sehr früh mit verschieden Sportarten und interessierte sich für diefernöstliche Phiosophie. Es gelang ihm eine Mischung aus Yoga, Gymnastik und Sport. Yoga Reise Türkei Yoga Reisen Türkei.

Dabeientwickelte sich eine eigene Trainingsmehthode. Yoga Reisen Ibiza  Yoga Ferien Ibiza Sein ganzheitlicher Einsatz und die Erfolge  dieser Traininsmethode machten Pilates in Tänzer und Schauspielerkreisen sich zunehmend beliebt. Yoga Reisen Marokko Yoga Reisen Ägypten Yoga Reisen Ägypten.

Im Alter von 86 Jahren starb Pilates in New York.